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Dein Oura-Verlauf auf dem großen Bildschirm

Raum für deinen Verlauf: Sieh dir Schlaf, Erholung und Aktivität über Monate auf dem großen Bildschirm an und ordne einen einzelnen Score ein.

Mit Oura verbindenOura-Export importieren

Live-Daten von Gen3- und neueren Ringen erfordern eine aktive Oura Membership.

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Ein anderer Blick.
Ein gemeinsames Ziel.

Behalte deinen täglichen Check-in mit Oura. Öffne Daytlas, wenn du mehr Raum brauchst, um deinen Verlauf zu erkunden.

Oura, auf deinem Handy

Dein Tag, immer zur Hand.

  • Synchronisiere deinen Ring und sieh deine täglichen Scores.
  • Folge persönlichen Einblicken im Lauf des Tages.
  • Hab deinen Gesundheitsbegleiter immer dabei, wohin du auch gehst.

Ein Moment zum Einchecken.

Daytlas, in deinem Browser

Dein Verlauf, mit Raum zum Atmen.

  • Erkunde eine Nacht, ein paar Wochen oder ein ganzes Jahr.
  • Stell Werte nebeneinander und erkunde Zusammenhänge.
  • Schau dir deine Gewohnheiten im Tag Lab an, in deinem Tempo.
Zeit für das große Ganze.

Einblick in Daytlas

Die Details sind da,
wenn du sie willst.

Ein kurzer Blick am Morgen oder ein ausführlicher am Sonntag.

  1. 01 / 03 · Day detail

    Ein Tag. Der ganze Kontext.

    Deine Nacht, Erholung und Aktivität, mit detaillierten Messwerten und einem Vergleich mit den vorherigen 30 Tagen.

    Folge einer Nacht, Moment für Moment.

    Daytlas Day detail mit Beispieldaten: Readiness 77, Sleep 80 und Activity 91, jeweils im Vergleich mit den vorherigen 30 Tagen

  2. 02 / 03 · Overview

    Deine tägliche Perspektive.

    Deine aktuellen Scores, jüngste Muster und dein kardiovaskuläres Alter. Ein Ort, um zu sehen, wo du stehst, bevor du tiefer eintauchst.

    Jeden Tag ein bisschen Überblick.

    Daytlas Overview mit Beispieldaten: die heutigen Werte für Readiness, Sleep und Activity und ein 90-Tage-Diagramm des kardiovaskulären Alters

  3. 03 / 03 · Trends

    Sieh, was sich gemeinsam verändert.

    Erkunde längere Zeiträume, stell Werte nebeneinander und suche nach Zusammenhängen in deinem erfassten Verlauf.

    Zusammenhänge zum Erkunden. Kein Beweis für Ursachen.

    Daytlas Trends mit Beispieldaten: Readiness Score und durchschnittliche HRV in 2025 und 2026, jeweils mit Durchschnittslinie

So funktioniert’s

Dein Verlauf.
In deinem Browser.

Die Daten laufen durch unseren Server. Dein Browser speichert deinen Verlauf und rechnet die Analysen.

  1. 01 Oura

    Deine Daten bleiben bei Oura.

    Melde dich auf der Website von Oura an und wähle, was du teilst. Kein zusätzliches Daytlas-Konto.

  2. 02 Unser Server

    Läuft durch unseren Server.

    Deine Daten passieren ihn auf dem Weg in deinen Browser.

  3. 03 Lokal

    Lokal, in deinem Browser.

    Dein Browser speichert deinen Verlauf und berechnet jedes Diagramm mit gängiger Statistik. Exportiere oder lösche ihn, wann du willst.

Dein Oura-Verbindungsschlüssel ist verschlüsselt und liegt in einem sicheren Cookie, das kein Skript lesen kann. Alles läuft über HTTPS. Daytlas hat keine Gesundheitsdatenbank auf seinen Servern.

Den Datenfluss verstehen (auf Englisch)

Dein Wearable. Mehr Überblick.

Zuerst mit Oura.
Wächst mit dir.

Schlaf, Erholung und Aktivität, mit Platz für mehr. WHOOP, Polar und weitere Verbindungen kommen bald.

Oura Ring 4 in Silber

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Jetzt verfügbar

WHOOP-5.0-Armband in Graphite mit Titanverschluss

WHOOP

Bald verfügbar

Polar Loop in Night Black

Polar

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Weitere Wearables

Bald verfügbar

Daytlas Premium

Kostenlos entdecken.
Mit Premium weitergehen.

2,99 € pro Monat, inkl. MwSt.

monatliche Abrechnung · oder 1,99 €/Monat bei jährlicher Abrechnung (23,88 € pro Jahr)inkl. MwSt.

Bald verfügbar

Premium bringt Tools zum Speichern, Zurückblicken und Wiederfinden, was dir wichtig ist. Verbinden, Importieren, Day detail, Trends, Your Year, Tag Lab und Exporte bleiben kostenlos.

Premium ansehen
  • Gespeicherte Diagramm-SetsGib Diagrammen und einem Zeitraum einen Namen und wechsle mit einem Klick dorthin zurück.
  • Persönliche ZieleLege ein Schlafziel fest und sieh jede Nacht im Vergleich dazu.
  • Dein Wochenrückblick, wie du ihn willstWähle die Werte, die Reihenfolge und die Vergleichsbasis, die du jede Woche prüfst.

Fragen

Gefragt und
klar beantwortet.

Noch neugierig? Lies die Geschichte hinter Daytlas oder wie mit deinen Daten umgegangen wird (auf Englisch).

Was ist mit Oura on the Web passiert?

Oura on the Web, das Browser-Dashboard von Oura, wurde am 5. Oktober 2026 eingestellt. Lies, wie du deinen Oura-Verlauf nach Oura on the Web am Computer erkundest (auf Englisch).

Was brauche ich zum Verbinden?

Ein Oura-Konto mit API-Zugriff. Wähle „Mit Oura verbinden“, melde dich auf der Website von Oura an und wähle, was du teilst. Danach kommst du automatisch hierher zurück. Es gelten die Membership-Bedingungen von Oura. Wenn Oura die Verbindung nicht herstellen kann, kannst du stattdessen einen Oura-Export importieren.

Was kostet es?

Grundfunktionen. Für immer kostenlos. Erkunde deinen Verlauf, wähle deine Diagramme und exportiere deine Daten. Live-Daten von Gen3- und neueren Ringen erfordern eine aktive Oura Membership. Premium bietet gespeicherte Diagramm-Sets, persönliche Ziele und einen Wochenrückblick nach deinen Wünschen für 2,99 € pro Monat oder 1,99 € pro Monat bei jährlicher Zahlung (23,88 € pro Jahr), inkl. MwSt., 7 Tage kostenlos zum Ausprobieren. Verbinden, Importieren, Day detail, Trends, Your Year, Tag Lab und Exporte bleiben kostenlos. Es gibt kein automatisches Upgrade. Kostenlos und Premium vergleichen

Brauche ich die Oura-App weiterhin?

Ja. Nutze die Oura-App weiter, um deinen Ring zu synchronisieren und für deinen täglichen Check-in. Daytlas gibt dir mehr Raum, diesen Verlauf zu erkunden: Wochen vergleichen, Werte nebeneinanderstellen und deine Gewohnheiten untersuchen.

Wo werden meine Gesundheitsdaten gespeichert?

Deine Messwerte laufen für die Verbindung mit Oura über den Server dieser App und werden dann in deinem Browser zwischengespeichert. Dein Oura-Verbindungsschlüssel ist verschlüsselt und liegt in einem sicheren Cookie, das kein Skript lesen kann. Alles läuft über HTTPS. Daytlas hat keine Gesundheitsdatenbank auf seinen Servern. In deinem Profil kannst du die Verbindung trennen und lokale Daten löschen.

Kann ich meine Daten mitnehmen?

Ja. Exportiere deine verfügbaren Messwerte in deinem Profil als CSV oder JSON. Du kannst auch einen unterstützten Oura-Export erkunden, ohne einen Ring zu verbinden.

Welche Funktionen kommen als Nächstes?

Unterstützung für weitere Wearables wie WHOOP und Polar ist geplant. Premium bietet gespeicherte Diagramm-Sets, persönliche Ziele, einen Wochenrückblick nach deinen Wünschen, einen Monatsrückblick, Sync und Backup und eine wöchentliche Erinnerung. Verbinden, Importieren, Day detail, Trends, Your Year, Tag Lab und Exporte bleiben kostenlos. Oura ist schon heute verfügbar.

Wer steht hinter Daytlas?

Jakub Had, ein unabhängiger Entwickler. Daytlas ist weder mit Oura verbunden noch von Oura unterstützt und gibt keine medizinischen Ratschläge.

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Dein Ring schreibt mit. Zeit, nachzulesen.

Verbinde Oura, um deinen eigenen Verlauf zu erkunden, oder importiere deinen Oura-Export.

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